SANS: Mindfulness
BILLETPRIS: 0 kr. inkl. gebyr
Dato: onsdag D. 2. oktober '24
Tid: Kl. 16.00
Varighed: 1 time
Venue: Sengeløse Naturpark
Aldersgruppe: Voksne
Indlæser
-
onsdag 2. oktober '24 KL. 16.00
- SANS: Mindfulness
i Sengeløse Naturpark
Deltag i en sanselig oplevelse gennem Mindfulnessøvelser i skønne omgivelser.
Kom tæt på naturen og oplev, hvordan den balancerer dit system, når vi inviterer dig til 1 times gratis præsentation af Mindfulness via meditations-, åndedræts- og yogaøvelser.
Mindfulness består af bevidst sanseintegration og du vil her få mulighed for at opleve dette via en kombination af yoga- åndedræts- og meditationsøvelser helt tæt på naturen.
Praktiske oplysninger:
- Deltagelse er gratis, men kræver tilmelding.
- Seancen foregår udendørs, så medbring egnet tøj efter vejrforhold og gerne tøj du kan bevæge dig i.
- Vi mødes ved den store bålhytte i Sengeløse Naturpark.
- Der er gratis parkeringsområde på Ågesholmsvej, ved den østlige indgang til Naturparken.
ADRESSE
Sengeløse Naturpark |
ARRANGØR
| Sundhedscenter Espens Vænge |
