SANS: Mindfulness
BILLETPRIS: 0 kr. inkl. gebyr
Dato: onsdag D. 2. oktober '24
Tid: Kl. 16.00
Varighed: 1 time
Venue:
Aldersgruppe: Voksne
  • onsdag 2. oktober '24 KL. 16.00
  • SANS: Mindfulness
    i Sengeløse Naturpark

Deltag i en sanselig oplevelse gennem Mindfulnessøvelser i skønne omgivelser.

Kom tæt på naturen og oplev, hvordan den balancerer dit system, når vi inviterer dig til 1 times gratis præsentation af Mindfulness via meditations-, åndedræts- og yogaøvelser.

Mindfulness består af bevidst sanseintegration og du vil her få mulighed for at opleve dette via en kombination af yoga- åndedræts- og meditationsøvelser helt tæt på naturen.

Praktiske oplysninger:

  • Deltagelse er gratis, men kræver tilmelding.
  • Seancen foregår udendørs, så medbring egnet tøj efter vejrforhold og gerne tøj du kan bevæge dig i.
  • Vi mødes ved den store bålhytte i Sengeløse Naturpark.
  • Der er gratis parkeringsområde på Ågesholmsvej, ved den østlige indgang til Naturparken. 

 

ADRESSE
ARRANGØR
Sundhedscenter Espens Vænge
ADRESSE
ARRANGØR
Sundhedscenter Espens Vænge